
Söndagen den 26:e April kommer Olof Elwin från Kettlebells.nu till Primate Lounge i Norrköping och håller ett seminarium på temat träning med kettlebells. Detta seminarium rekommenderas starkt till alla som har intresse i att bygga upp en funktionell fysik för sin kropp.
Seminariet kommer att omfatta mobilitetsövningar (Intu-Flow framtaget av Scott Sonnon), Kettlebell basic (Grundläggande kettlebellteknik) och sportspecifika övningar för MMA & Grappling.
Seminariet är en heldag och kostnaden är ett specialpris för SGL: 650 kr (ordinarie pris 950 kr).
För mer info se: http://www.kettlebells.nu/utbildning-certifiering/workshopevent/kettlebellintroduktion/
Seminariumet är öppet för alla och anmälning sker till primatelounge@gmail.com.


Pingback: Kettlebell deload och slädar « Olofs “Spartan Kettlebell” blogg